Agorafobia
Dra. Sara Lemos
Médica de Família
Publicado em 22/05/2024
A agorafobia é um transtorno de ansiedade caracterizado pelo medo intenso de estar em situações ou lugares onde escapar pode ser difícil ou embaraçoso, ou onde ajuda pode não estar disponível em caso de um ataque de pânico. Pessoas com agorafobia geralmente evitam essas situações ou lugares. A pessoa com agorafobia, geralmente, não consegue ou não se sente bem de estar em multidões, usar transporte público, estar em espaços abertos ou confinados, e até de sair de casa sozinho. Isso pode resultar em limitação significativa de suas atividades diárias, resultando em isolamento social.
Sintomas da agorafobia
Os sintomas podem variar em intensidade, mas os mais comuns incluem:
- Medo Intenso: Medo desproporcional de estar em lugares ou situações específicas.
- Evitamento: Evitar situações ou lugares que possam desencadear ansiedade.
- Sintomas Físicos: Taquicardia, sudorese, tremores, dificuldade para respirar, sensação de desmaio.
- Sintomas Psicológicos: Sensação de perda de controle, medo de morrer, medo de enlouquecer.
- Isolamento Social: Redução significativa das interações sociais devido ao medo.
Causas da agorafobia
As causas da agorafobia não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que uma combinação de fatores genéticos, químicos e ambientais possa desempenhar um papel. Fatores que podem contribuir, incluem:
- Histórico de Transtornos de Ansiedade: Pânico, ansiedade generalizada, entre outros.
- Experiências Traumáticas: Experiências de trauma ou estresse intenso.
- Fatores Genéticos: Predisposição genética para transtornos de ansiedade.
- Alterações no Cérebro: Diferenças na maneira como o cérebro processa o medo e a ansiedade.
Diagnóstico da agorafobia
O diagnóstico da agorafobia é feito por um profissional de saúde mental. Eles irão avaliar o istórico médico, para descartar outras condições, e realizar uma entrevista clínica detalhada dos sintomas, medos e comportamentos evitativos. Além disso podem usar os critérios do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) para confirmar o diagnóstico.
Tratamento - Agorafobia
O tratamento da agorafobia geralmente envolve uma combinação de terapia cognitivo-comportamental (TCC) , terapia de exposição, e medicamentos como antidepressivos e ansiolíticos. A TCC ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento negativos, enquanto os medicamentos podem ser prescritos para ajudar a controlar os sintomas de ansiedade. A terapia de exposição gradual também pode ser usada para ajudar a pessoa a enfrentar gradualmente suas situações temidas. Técnicas de relaxamento, mindfulness e exercícios de respiração também podem ser usados como terapias complementares. É importante procurar ajuda profissional para o tratamento adequado da agorafobia, sendo os mais indicados:
Escrito por Dra. Sara Lemos
Médica de Família
CRM-MG: 48683
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